SETKÁNÍ ŽEN
Zajímá Vás, jak lze výtvarnou tvorbou podpořit duševní zdraví a prevenci stresu? Přijměte pozvání na kreativní setkání žen vedené lektorkou Julií. Účast je zdarma.
Cílem setkání je seznámit se s arteterapeutickými technikami a vytvořit prostor pro setkání žen místních a nově příchozích z Ukrajiny. Setkání je vhodné pro všechny, omezená znalost češtiny není překážkou.
Probereme, jak stresu zkusit čelit pomocí meditačních technik a práce s dechem a vyzkoušíme si arteterapeutické techniky výtvarné tvorby.
Вас цікавить, як мистецтво може підтримати психічне здоров'я та профілактику стресу? Прийміть наше запрошення на творчу жіночу зустріч на чолі з Юлією. Участь у заході безкоштовна. Метою зустрічі є ознайомлення з техніками арт-терапії та створення простору для зустрічі місцевих жінок та новоприбулих з України. Зустріч підходить для всіх, обмежене знання чеської не є перешкодою.
Ми обговоримо, як спробувати протистояти стресу за допомогою медитаційних технік та роботи з диханням, а також спробуємо техніки арт-терапії.
КОЛИ: середа 19 жовтня о 18:00
ДЕ: Kovářská 4, Praha 9
Setkání pořádáme s podporou Nadace Via. Děkujeme!
SETKÁNÍ ŽEN
Cílem setkání je seznámit se s arteterapeutickými technikami a vytvořit prostor pro setkání žen místních a nově příchozích z Ukrajiny. Setkání je vhodné pro všechny, omezená znalost češtiny není překážkou.
KDE: Kovářská 4, Praha 9
Cena: zdarma
Kontakt: info@demokraticke-vzdelavani.cz
Přihlášení nutné zde: https://forms.gle/Va8wU5eBvMSuw5ETA
ДЕ: Kovářská 4, Praha 9
Контакти: info@demokraticke-vzdelavani.cz
Реєструйтеся тут: https://forms.gle/Va8wU5eBvMSuw5ETA
Setkání pořádáme s podporou Nadace Via. Děkujeme!
